効果的に姿勢改善をして痩せたいけど、そもそも何から始めたら良

query_builder 2024/06/14
効果的に姿勢改善をして痩せたいけど、そもそも何から始めたら良いですか?」

こんな質問をたくさん頂きました!

ということで今回は、根本改善する方法をお伝えします

✅改善するまでにやったことを動画に
しました
やり方のポイント
①ポジショニング
②呼吸を入れる
③動作を連動して行う
を意識して動画で解説したセルフケアを行ってみてください。毎日やることで効果的に姿勢改善が可能になります。

独立開業サロン経営にはまだまだ遠いですが、日々勉強しながら目標に向け頑張っています

さらに治療スキルと人間力を上げていきたいなと思います。

紹介した動画もぜひ参考にしてみてください!

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✅自己紹介
sisei_hiroseitai
★鍼灸整骨院で5年修行鍼灸師院長23歳で就任
★2020年訪問鍼灸マッサージに移り在宅治療を5年経験 管理者として売り上げ200万達成

★2023年4月自宅サロンHIRO整体院を週末開業
★2026年からは結婚し自宅サロンで独立開業経営を計画し日々奮闘中

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◆YouTube👉慢性痛改善=メンタル強化で検索

ぜひ検索してみてください!

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HIRO整体院

住所:静岡県富士市久沢480-1

グリーンハイムかまいし102号室

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